黑椒兔丁

黑椒兔丁

工艺滑炒口味家常味
私家菜益智补脑延缓衰老美容养颜贫血
兔肉的做法
兔肉500克
松子仁的做法
松子仁30克
香菜的做法
香菜20克
料酒 20克
5克
酱油 10克
味精 3克
干红尖椒 5克
10克
大葱 5克
胡椒粉 2克
豌豆淀粉 10克
香油 5克
植物油 30克

黑椒兔丁的做法

1香菜择洗干净,切成段;干辣椒洗净切成丝;一半去皮洗净切丝,另一半洗净切成片;葱去根切成段,备用;兔肉刮洗干净,切成小丁,用黄酒、精酱油、葱、腌渍片刻,均匀拍上生粉。

2油锅上火,烧至七成热时放入兔丁,炸成金黄色捞出沥油。

3原锅留少许底油,放入干辣椒丝、丝煸出香味,烹入少许黄酒,倒入炸好的兔丁,撒上味精胡椒粉(黑胡椒粉)、松仁(熟松仁)翻炒均匀,淋上香油,最后撒上香菜小段即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感干香醇厚,口味绝佳。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 1
难易 5
时间 6
营养 8
减肥 4
养颜 5

黑椒兔丁制作提示

料酒又叫黄酒;调料中的植物油作炸料用,所以宜准备比实际消耗量多一些。

黑椒兔丁食谱营养

黑椒兔丁食物相克

松子仁
相克羊日
宜搭大麦 猪肝 桂圆 洋葱 鸡肉 玉米 蜂蜜 粳米 兔肉 鲜枣
兔肉
相克鸡蛋 甲鱼 白菜 芹菜 小白菜 娃娃菜 芥末 鸡肉 乌鸡 橘子
宜搭枸杞子 红豆 糯米 红枣 松子 茄子 山楂 大葱 苦瓜 青椒
香菜
相克猪肝 黄瓜 猪里脊肉 猪肉
宜搭黄豆 胡萝卜 羊肉

黑椒兔丁相关菜谱

黑椒兔丁营养成分

以上是黑椒兔丁的介绍
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