软炸淮药兔

软炸淮药兔

工艺软炸口味咸鲜味
糖尿病贫血美容养颜脾调养
兔肉的做法
兔肉250克
山药干的做法
山药干50克
鸡蛋清的做法
鸡蛋清200克
黄酒 10克
2克
酱油 10克
白砂糖 3克
炼制猪油 75克
豌豆淀粉 30克

软炸淮药兔的做法

1山药切片,烘干,打成细末待用。

2兔肉洗净,片去筋膜,切成约2厘米见方的块,放在碗内,加入绍酒、食酱油白砂糖、味精拌匀;再将鸡蛋清搅匀,加入山药和湿淀粉50克(淀粉30克加水)调成蛋糊,倒入兔肉内和匀,使糊均匀粘附兔肉

3炒锅置中火上烧热,放入猪油500克克,烧至八成热时,将兔肉块逐个放在油锅内略炸捞出,待第一次炸完后,再同时下入锅内反复用漏勺翻炸,待色成金黄浮面时,捞出装盘即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 6

软炸淮药兔制作提示

本品有油炸过程,需备猪油约500克。

软炸淮药兔健康提示

1兔肉味甘,性凉,能补中止渴,与山药同用,补脾力更强,止渴效更佳。

2对于胃虚弱之食少、乏力、懒言,邪热伤阴之口渴、消瘦等症有一定疗效。

3本方可作糖尿病患者之膳食。

4糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉。

软炸淮药兔食谱营养

软炸淮药兔食物相克

兔肉
相克鸡肉 鸡蛋 甲鱼 白菜 芹菜 小白菜 娃娃菜 芥末 乌鸡 橘子
宜搭枸杞子 红豆 糯米 红枣 松子 山楂 大葱 苦瓜 茄子 青椒

软炸淮药兔相关菜谱

软炸淮药兔营养成分

以上是软炸淮药兔的介绍
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