酱爆甜鸡腿

酱爆甜鸡腿

工艺酱爆口味甜咸味
私家菜营养不良补虚养身青少年
鸡腿的做法
鸡腿300克
小麦面粉的做法
小麦面粉15克
植物油 30克
白砂糖 15克
甜面酱 15克
料酒 10克
酱油 5克
3克
5克

酱爆甜鸡腿的做法

1鸡腿的骨头剔净,切成核桃块,用干面粉拌起,下温油锅炸八成熟后捞出;

2炒锅里放少量食油,上火加热,把鸡腿末,白糖, 甜面酱倒入炒锅里,添上肉汤炒即成。

食用中餐、晚餐

口感甜、咸、软、嫩、香。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 6
营养 6
减肥 0
养颜 0

酱爆甜鸡腿食谱营养

酱爆甜鸡腿食物相克

鸡腿
相克鲤鱼 芝麻
宜搭香菇
小麦面粉
相克海螺 田螺

酱爆甜鸡腿相关菜谱

酱爆甜鸡腿营养成分

以上是酱爆甜鸡腿的介绍
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