炸软酥牛肉

炸软酥牛肉

工艺清炸口味咸甜味
私家菜气血双补补虚养身冬季养生
牛后腿肉的做法
牛后腿肉500克
豆豉的做法
豆豉5克
砂仁的做法
砂仁5克
姜的做法
5克
八角的做法
八角5克
香油 5克
冰糖 5克
炼制猪油 10克
大葱 25克
花椒 7克
味精 1克
植物油 120克
25克
酱油 20克
胡椒 1克
白砂糖 25克
花椒粉 1克
小茴香籽 5克

炸软酥牛肉的做法

1牛肉(黄牛腿肉)除去筋膜,用干净纱布擦去血污,保持牛肉洁净,顺筋络切成10厘米长、6厘米宽、1厘米厚的长方形块。

2清水入锅,将五香调料(豆豉砂仁块、大料、小茴香)用纱布包好扎紧放入,再放入川、葱、酱油花椒胡椒冰糖、猪油及白糖20克烧开,把切成方块的牛肉入锅卤制(水淹没牛肉块为度),卤好后捞起,晾干水分。

3菜油入锅烧到八成热,将卤好的方块牛肉入锅翻炸,炸到外酥内软即捞起放入盆内,撒上花椒粉、白糖、味精,淋上香油即成。

食用中餐

口感外酥内软,味咸甜,鲜香味长。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 6
减肥 0
养颜 0

炸软酥牛肉制作提示

因有过油炸制过程,需准备植物油约1500克。

炸软酥牛肉食谱营养

炸软酥牛肉食物相克


相克牛肉 兔肉 狗肉
宜搭黑米 白茅根 海蟹 慈姑 芥菜 牛腩 石榴 猕猴桃 鲈鱼 鳕鱼 豆腐
豆豉
宜搭大葱

炸软酥牛肉相关菜谱

炸软酥牛肉营养成分

以上是炸软酥牛肉的介绍
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