扒金针素翅

扒金针素翅

工艺口味咸甜味
清真菜增肥低温作业
干黄花菜的做法
干黄花菜250克
鸡蛋清的做法
鸡蛋清30克
小麦富强粉的做法
小麦富强粉100克
酱油 25克
大葱 15克
10克
八角 2克
味精 3克
糖色 5克
玉米淀粉 40克
花生油 40克
香油 60克
料酒 10克

扒金针素翅的做法

1将黄花菜用温水泡上,发透,择洗干净;

24~5根成一束,上部用针将蕊挑开,成丝状,码放盘内;

3将富强粉、鸡蛋清、清水拌和成糊;

4将每束黄花底部蘸入面糊稍围成球状;

5放入热油内逐个炸透,码放蒸碗内成扇面状;

6炒勺上火,放入香油,投入大料、葱段、片煸炒出香味;

7加入料酒、白汤、酱油味精,烧开后,倒入金针蒸碗内;

8将金针碗放入锅中蒸熟后;

9拣出佐料,轻轻推入勺内,上火烧开;

10调入味精糖色,用水淀粉勾成浓芡,淋入香油,颠翻过来,出勺装盘即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 6
减肥 0
养颜 0

扒金针素翅制作提示

本品有油炸过程,需备花生油约500克。

扒金针素翅食谱营养

扒金针素翅相关菜谱

扒金针素翅营养成分

以上是扒金针素翅的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询