桃花桂鱼

桃花桂鱼

桃花桂鱼

工艺口味本味咸鲜味
脾调养闽南菜补气
鳜鱼的做法
鳜鱼750克
蚕豆淀粉的做法
蚕豆淀粉8克
青虾的做法
青虾200克
豌豆的做法
豌豆25克
鸡蛋清的做法
鸡蛋清25克
姜汁 2克
黄酒 10克
白砂糖 5克
小葱 3克
5克
香醋 5克
胡椒粉 2克
味精 5克
番茄酱 50克
炼制猪油 50克
4克

桃花桂鱼的做法

1将桂鱼(鳜鱼)去鳞、鳃,从脐部割一刀,去内脏后洗净,下沸水锅汆一下取出,鱼身两面均剞上斜十字花刀,用精和少量清水调成的水抹匀鱼体;

2虾洗净去壳,在虾肉背上直拉一刀,去沙线,用精3克、汁、鸡蛋清抓匀浆好;

3白糖、香醋味精、湿淀粉、精10克、番茄酱、高汤150毫升兑成卤汁;

4炒锅置旺火,下入熟猪油,烧至七成热,将浆好的虾肉过油,待卷缩成“桃花”状时,倒进漏勺沥去油;

5锅移至中火上,下熟猪油25克烧热,放入块稍煸,然后放进桂鱼,两面略煎,下高汤250毫升、黄酒、葱条,烧7分钟左右;

6将桂鱼取出,装入腰盘,过油虾仁排于鱼身两边;

7锅中汤汁去掉葱加入卤汁烧沸勾芡,淋于桂鱼上,再撒入豌豆仁、胡椒粉即成。

食用中餐、晚餐

口感颜色红润,鱼肉鲜美,清新淡雅,脍炙人口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 4
时间 4
营养 7
减肥 0
养颜 0

桃花桂鱼制作提示

1桂鱼焯水,先去其腥。两面略煎,便于成形。成菜软嫩,口味咸鲜;

2因有过汩炸制过程,需准备熟猪油500克。

桃花桂鱼食谱营养

桃花桂鱼食物相克

豌豆
相克菠菜 蕨菜
宜搭虾仁 蘑菇
鳜鱼
宜搭白菜

桃花桂鱼相关菜谱

桃花桂鱼营养成分

以上是桃花桂鱼的介绍
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