油炸核桃猪腰

油炸核桃猪腰

工艺清炸口味咸鲜味
补气私家菜咳喘补虚养身壮腰健肾
猪腰子的做法
猪腰子400克
核桃的做法
核桃50克
鸡蛋清的做法
鸡蛋清100克
5克
3克
料酒 5克
大葱 10克
花生油 30克

油炸核桃猪腰的做法

1将猪腰对剖,去掉臊膜,切成腰花,加料酒、葱、末拌匀,腌半小时,捞出沥干。

2核桃仁用水浸泡,在五成热的油锅中炸酥取出。

3每块腰花包一块核桃仁,花朝外,挂上鸡蛋清,放入五成热油锅中炸至黄色捞出,炸完后,将油烧至八成热,把全部炸过的腰花再下锅炸至深黄色即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 6
时间 4
营养 5
减肥 0
养颜 0

油炸核桃猪腰制作提示

1将切好的腰花放入水里加料酒清洗两遍,可去臊味。

2因有过油炸制过程,需准备花生油600克。

油炸核桃猪腰健康提示

此菜具有补肾纳气,止咳平喘的作用。适用于治疗气短胸闷,咳嗽无力。

油炸核桃猪腰食谱营养

油炸核桃猪腰食物相克

猪腰子
相克白萝卜 田螺
宜搭杜仲 核桃 豆芽 木耳 茶树菇 竹笋 银耳
核桃
相克黄豆 野鸡肉 白酒 鳖肉
宜搭百合 芝麻 杏仁 豆浆 芹菜 荸荠 阿胶 五味子 锁阳 黑芝麻 红枣 鳝鱼 猪腰 山楂

油炸核桃猪腰相关菜谱

油炸核桃猪腰营养成分

以上是油炸核桃猪腰的介绍
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