菜花烧香菇

菜花烧香菇

工艺锅烧口味咸鲜味
私家菜老人健脾开胃高脂血症高血压
菜花的做法
菜花300克
干香菇的做法
干香菇50克
酱油 10克
3克
味精 2克
大葱 2克
白砂糖 5克
黄酒 10克
豌豆淀粉 8克
胡麻油 3克
色拉油 20克

菜花烧香菇的做法

1菜花洗净掰成小朵,在开水锅中烫一下,捞出用冷水过凉;香菇用温水泡开,洗净泥沙,去蒂切片;大葱去根洗净切成葱花;淀粉加水适量调匀湿淀粉约15克,备用。

2锅架旺火上,放油烧热,下葱花炝锅,加入素汤100毫升、绍酒、酱油、白糖、精菜花、香菇,烧至汤沸后撇去浮沫,入味后加入味精,然后用湿淀粉勾稀芡,淋入花椒油搅匀即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感汤鲜汁浓,咸鲜味醇。

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 8
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 7

菜花烧香菇食谱营养

菜花烧香菇食物相克

菜花
相克牛奶 黄瓜 笋瓜 香椿 猪肺 猪肝 紫菜
宜搭樱桃番茄 辣椒 香菇 玉米 西红柿 猪里脊肉 牛肉 牛腩 芹菜 猪肉
干香菇
宜搭四季豆

菜花烧香菇相关菜谱

菜花烧香菇营养成分

以上是菜花烧香菇的介绍
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