1花椰菜切成小朵,洗净。
2胡萝卜去皮洗净,切片。
3红辣椒洗净,切斜段。
4锅中倒入半锅水烧开,放入花椰菜和胡萝卜煮熟,捞出沥干,盛在盘子中。
5最后,放入红辣椒和所有的调味料(醋10克、盐5克、白糖5克),搅拌均匀就可以了。
食用早餐、中餐、晚餐、零食
花椰菜就是菜花。