肉松

肉松

工艺口味咸鲜味
私家菜老人学龄前儿童滋阴贫血
瘦猪肉的做法
瘦猪肉500克
酱油 50克
料酒 20克
10克
葱白 10克
花生油 30克

肉松的做法

1瘦猪肉洗净,去掉肥肉和筋,切成小方块。

2洗净,切成薄片;葱白洗净,切成寸段,待用。

3瘦肉块放入锅里,同时放入鸡汤600毫升、酱油、黄酒、鲜块和葱段,置火上煮,待煮至肉酥烂,汤汁快干时,将肉块盛在盘中,将肉块顺肉纹切撕成细丝。

4炒锅置火上烧热,倒入花生油,待油热后,将肉丝倒入炒锅中摊开,用文火缓缓烤并不断翻炒,炒至肉丝干燥起松即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感味鲜可口,营养丰富。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

肉松食谱营养

肉松食物相克

瘦猪肉
宜搭干贝 扇贝 白菜 莴笋 芋头 鹿茸

肉松相关菜谱

肉松营养成分

以上是肉松的介绍
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