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赣菜菜谱第7页

清蒸荷包红鲤鱼

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清蒸菜咸甜味

赣菜脾调养水肿通乳清热解毒

食材鲤鱼鲜香菇

桂元鸡

隔水炖菜咸鲜味

赣菜秋季养生气血双补贫血益智补脑

食材童子鸡桂圆肉

玉带鸡卷

炸烹菜咸鲜味

赣菜补虚养身气血双补健脾开胃

食材鸡胸脯肉火腿鲜香菇冬笋鸡蛋清

信丰鸡

其他菜咸鲜味

赣菜健脾开胃营养不良消化不良气血双补

食材童子鸡鲜香菇豌豆苗水发木耳蚕豆淀粉

炒兔丝

滑炒菜咸鲜味

赣菜老人冠心病高血压肝调养

食材兔肉蚕豆淀粉玉兰片火腿鸡蛋清

砂锅“肉蛋”

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砂锅菜咸鲜味

赣菜营养不良低温作业

食材猪肉鸡蛋鲜香菇油菜心

香质肉

清蒸菜咸鲜味

赣菜低温作业滋阴

食材五花肉

连皮菊花心

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烧菜咸鲜味

赣菜营养不良健脾开胃私家菜运动员

食材猪腿肉水发木耳

青龙卷

清烹菜咸鲜味

赣菜益智补脑壮腰健肾肝调养子宫脱垂

食材鳝鱼瘦猪肉鸡蛋鲜香菇

明月鱼

清蒸菜咸鲜味

赣菜补虚养身健脾开胃补气

食材鳜鱼咸鸭蛋鸡蛋清菠菜

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