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麻辣指数5的菜谱第19页

麻辣指数

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麻辣鸭舌

烧菜麻辣味

家常菜营养不良健脾开胃高血压清热解毒

食材鸭舌芦笋

麻辣鸡丝蕨菜

麻辣鸡丝蕨菜

炒菜麻辣味

家常菜清热解毒便秘利尿防癌抗癌

食材鸡胸脯肉蕨菜

熘素鹅皮

糖醋溜菜糖醋味

素斋菜苏菜健脾开胃骨质疏松

食材油面筋干香菇红尖椒春笋蚕豆淀粉

青椒炒腐竹

青椒炒腐竹

私家菜骨质疏松高脂血症动脉硬化贫血

食材腐竹青椒鲜蘑菇大葱姜盐香油酱油料酒

肉丝米粉

煮菜清香味

快餐主食健脾开胃补气贫血营养不良

食材排米粉鲜香菇白皮洋葱虾米瘦猪肉红尖椒

麻婆西施粥

麻婆西施粥

煮菜清香味

快餐主食学龄前儿童孕妇老人骨质疏松动脉硬化

食材稻米对虾北豆腐甜豆大葱姜白皮大蒜

双色墨鱼条

双色墨鱼条

炝菜香辣味

私家菜滋阴补血月经不调美容养颜

食材墨鱼仙人掌红尖椒

青椒炒面筋

青椒炒面筋

炒菜微辣味

沪菜健脾开胃清热解毒私家菜营养不良

食材油面筋青椒水发木耳绿豆芽

三丁炒玉米

三丁炒玉米

炒菜微辣味

健脾开胃家常菜青少年便秘

食材鲜玉米火腿青尖椒鸡肉鸡蛋清

什锦虾段

炒菜微辣味

壮腰健肾私家菜补阳通乳骨质疏松

食材对虾白皮洋葱芹菜青椒番茄

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