相克：杏仁 羊肉 牛腩 牛肉 牛排 鸭肉
宜搭：大米 薏米 白菜 白果 鸡肉 无花果 红枣
相克：鱼＋葱 虾皮 葱 蟹 银鱼 牛奶 玄参 海蟹 虾 胡萝卜 黄瓜 鱼
宜搭：核桃 鹌鹑 薏米 小麦 南瓜 小米 木瓜 莲子 花生 鹿茸 枸杞子 粳米 板栗 冬瓜 黑豆 黄豆 山药 白菜 鲤鱼 乌鸡 …
