栗子牛肉

栗子牛肉

栗子牛肉

工艺红烧口味咸甜味
私家菜营养不良健脾开胃青少年运动员
牛肉的做法
牛肉400克
鲜栗子的做法
鲜栗子150克
料酒 20克
5克
酱油 20克
味精 4克
白砂糖 10克
胡椒粉 2克
大葱 5克
5克
干红尖椒 2克
香油 5克
花生油 40克

栗子牛肉的做法

1牛肉洗净切成3厘米见方的小块;

2牛肉块用黄酒、少许酱油胡椒粉、葱、腌渍片刻;

3牛肉投入七成热的油锅中炸至外表结硬时捞出沥油;

4锅留底油少许,放入干红椒、葱、煸香;

5烹入黄酒、精酱油、白糖调和后倒入牛肉、栗子及适量清水烧沸;

6撇净浮沫,改用小火焖煮至汤汁稠浓时下味精翻炒均匀;

7旺火收汁,淋上香油翻匀出锅,晾凉后装盘,即可。

食用中餐、晚餐

口感咸甜适口,鲜辣宜人。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 2
难易 7
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 2

栗子牛肉制作提示

料酒又叫黄酒;调料中的花生油作炸料用,所以宜准备比实际消耗量多一些。

栗子牛肉食谱营养

栗子牛肉食物相克

牛肉
相克韭菜 板栗 鲶鱼 海螺 田螺 菠菜 橘子 红糖 白酒 木耳菜 橄榄 生姜
宜搭草菇 南瓜 茄子 洋葱 香菇 山楂 黄豆芽 鸡腿菇 芋头 甘蔗 茭白 菜花 土豆 芥蓝 枸杞 大白菜 西兰花 芹菜 鸡蛋
鲜栗子
相克牛排 羊肉 杏仁 牛腩 牛肉 鸭肉
宜搭无花果 红枣 白果 白菜 薏米 大米 鸡肉

栗子牛肉相关菜谱

栗子牛肉营养成分

以上是栗子牛肉的介绍
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