红薯糖水

红薯糖水

工艺口味甜味
便秘延缓衰老防癌抗癌
红薯的做法
红薯400克
赤砂糖的做法
赤砂糖25克
姜的做法
5克

红薯糖水的做法

1红薯洗净,去皮,切小块,放入砂锅;

2加适量清水,煮至红薯熟透;

3加入红糖和生,再煮片刻即可服食。

食用早餐、中餐、晚餐、每日1剂,空腹顿服,连用3天。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

红薯糖水健康提示

1本品具有宽肠胃、通便之功效;

2适于肠燥便秘及妇女产后便秘患者食用。

红薯糖水食谱营养

红薯糖水食物相克

红薯
相克玉米 柴鸡 鸡胸脯肉 鸡翅 螃蟹 鸡蛋 香蕉 海蟹 柿子 草莓 西红柿 蛋黄 鸡肉 燕麦
宜搭糙米 大米 排骨 牛奶 莲子 芹菜 猪小排 米面
赤砂糖
相克豆浆 竹笋 牛排 牛奶 牛肉 牛腩 松花蛋
宜搭大麦 菟丝子 小米 黑豆 荷兰豆 草莓

相克狗肉 兔肉 牛肉
宜搭芥菜 牛腩 海蟹 慈姑 白茅根 黑米 鳕鱼 鲈鱼 石榴 猕猴桃 豆腐

红薯糖水相关菜谱

红薯糖水营养成分

以上是红薯糖水的介绍
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