姜糖番薯

姜糖番薯的做法

1将番薯削去外皮后洗净并切成小块，然后置于锅中；

2加入适量清水煮至熟透；

3放入红糖、生姜略煮片刻即成。

食用早餐、中餐、晚餐、随意食用，也可作主餐食用。

姜糖番薯健康提示

本品具有益气生津、和血润肠之功效，适于老年肠燥便秘的患者食用。