鲍鱼烩鸡丝

鲍鱼烩鸡丝

工艺口味甜味
私家菜补虚养身壮腰健肾营养不良术后
鲍鱼的做法
鲍鱼150克
鸡肉的做法
鸡肉200克
鸡蛋清的做法
鸡蛋清10克
冬笋的做法
冬笋100克
韭黄的做法
韭黄100克
鲜香菇的做法
鲜香菇50克
味精 2克
3克
胡椒粉 2克
黄酒 8克
酱油 5克
花生油 100克
豌豆淀粉 35克

鲍鱼烩鸡丝的做法

鲍鱼鸡肉冬笋、香菇均切成丝;用蛋白、湿生粉40克(生粉30克加水)把鸡丝拌匀,用滚水把笋丝滚过,鲍鱼丝用水加滚地。武火烧锅下油,放入鸡丝拉嫩油,去油后溅酒落汤,加入笋丝、菇丝,鲍鱼丝,调入精味精胡椒粉,拌匀后至微滚,加入水生粉10克(生粉5克加水)推芡,最后加入老抽、鸡丝、韭黄包尾油,拌匀后将汤倒入汤窝内,即可上席。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感清甜软滑,色鲜味美。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 4
时间 5
营养 8
减肥 0
养颜 0

鲍鱼烩鸡丝制作提示

本品有过油炸过程,需备花生油约500克。

鲍鱼烩鸡丝食谱营养

鲍鱼烩鸡丝食物相克

鸡肉
相克芥末 菊花 鲫鱼 李子 鲤鱼 兔肉 鲍鱼 红薯 芥菜 芹菜 南瓜 大蒜 糯米 芝麻 狗肾
宜搭柠檬 菠萝 柚子 芒果 松子 板栗 红豆 人参 金针菇 茶树菇 绿豆芽 黄精 油菜 茼蒿 冬瓜 豇豆 扁豆 丝瓜 西兰花 白萝卜 竹笋 魔芋
鲜香菇
相克螃蟹 鹌鹑蛋 鸽肉 西红柿 鹌鹑 野鸡
宜搭油菜 鲤鱼 鳕鱼 薏米 冬瓜 豆腐 毛豆 带鱼 荸荠 木耳菜 武昌鱼 鸡腿 牛腩 木瓜 扁豆 牛肉 猪肉 草鱼 花菜 豇豆 芹菜 莴笋 胡萝卜
鲍鱼
相克牛肝 鸡肉
宜搭竹笋
冬笋
相克甲鱼
宜搭猪肉 雪里蕻

鲍鱼烩鸡丝相关菜谱

鲍鱼烩鸡丝营养成分

以上是鲍鱼烩鸡丝的介绍
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