佛跳墙

佛跳墙

佛跳墙

工艺原炖口味咸鲜味
闽菜补虚养身营养不良
干鱼翅的做法
干鱼翅150克
鲍鱼的做法
鲍鱼500克
野鸡的做法
野鸡600克
鸡的做法
1200克
干贝的做法
干贝60克
火腿的做法
火腿75克
竹笋的做法
竹笋40克
山药干的做法
山药干150克
枸杞子的做法
枸杞子40克
大葱 15克
料酒 15克
白砂糖 30克
酱油 40克
胡椒粉 2克

佛跳墙的做法

1鱼翅先用大火煮1/2小时后取出,放进冷水里冲洗,隔天再捞起,续煮1/2小时,而后再冲洗,连续6天的煮和洗,最后再剥掉表层的糙面。

2鲍鱼用小火煮5天后取出,保留汤汁。

3鱼翅加上本鲍鱼和汤汁,一起煮8小时。

4竹笋泡水1小时后,洗净切段;干贝加等量的水蒸1/2小时;山切片后炸成金黄色;火腿和葱、酒、糖蒸2小时。

5将枸杞、淮山药先摆进瓮里,续放进山肉、火腿干贝鲍鱼竹笋和鱼翅,最后放进高汤和酱油、白胡椒粉,再炖8小时,即可出食用。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 3
麻辣 0
难易 1
时间 1
营养 10
减肥 0
养颜 0

佛跳墙制作提示

本品有油炸过程,需备植物油约300克。

佛跳墙食谱营养

佛跳墙食物相克

竹笋
相克豆腐 羊肉 猪小排 羊肝 糖浆 红糖
宜搭莴笋 海参 鲍鱼 猪腰 木耳 苦瓜 圆白菜 鸡肉

相克菊花 红薯
宜搭巴戟天
枸杞子
相克绿茶
宜搭红枣 芝麻 山楂 葡萄 火龙果 桂圆 桑葚 覆盆子 莲子 黄精 豆浆 牛膝 兔肉 锁阳 决明子 鲫鱼 百合 银耳 红参 甲鱼 菊花 菟丝子 蚕豆 海参 牛鞭 西兰花 苹果 牛肉
野鸡
相克山核桃 平菇 核桃 蘑菇 香菇 猴头菇
干贝
相克橄榄 浓茶
宜搭海带 瘦猪肉 瓠瓜 鸡蛋
鲍鱼
相克鸡肉 牛肝
宜搭竹笋
火腿
宜搭冬瓜

佛跳墙相关菜谱

佛跳墙营养成分

以上是佛跳墙的介绍
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