陈皮杏仁薏米粥

陈皮杏仁薏米粥的做法

1将陈皮、苦杏仁放入砂锅，加适量清水；

2煎煮30分钟，去渣留汁；

3然后放入淘洗干净的薏米煮至成粥；

4加入白糖略煮片刻即可食用。

食用早餐、中餐、晚餐、每日一剂，分2次食用，连用5天。

陈皮杏仁薏米粥健康提示

1本品具有健脾和胃、理气化痰、燥湿镇咳、润肺定喘之功效；

2适于因痰湿蕴肺引起喘咳胸闷、痰多易咯、痰粘、口腻、咯吐不爽、脘痞腹胀的患者食用。