1将桑椹子洗净,取汁,过滤;
2把桑椹汁液放陶瓷锅内,用火熬浓缩成膏,加入蜂蜜适量,调匀贮存。
食用每次一汤匙,每天2-3次,温开水调服。
桑椹子用紫红色已熟者为佳。
滋养肝肾、补益气血;
神经衰弱属肝肾不足,气虚血少者,症见面色苍白,精盐疲乏,失眠健忘,目暗耳鸣,烦渴便秘等;亦用于病后气血虚损,阴液不足者。