将鸡肝放入水中煮,除去血再换水煮10分钟,取出剥去鸡肝外皮,将肝放入碗内研碎,将鸡架汤15克放入锅内,加入研碎的鸡肝,煮成糊状,加入少许酱油和蜂蜜,搅匀即成。
食用早餐、中餐、晚餐、零食
在制作过程中注意的是,鸡肝要研碎,煮成糊状给婴儿喂食。
此菜甜咸,呈糊状,含有丰富的蛋白质,钙,磷,铁,锌及维生素A、B1、B2和尼克酸等多种营养素,尤以维生素A,铁含量较高,可防治贫血和维生素A缺乏症。