柏子仁粥的做法 - 家常菜谱大全 - 911chaxun查询

柏子仁粥

工艺煮口味甜味

快餐主食夏季养生补血失眠

粳米的做法

柏子仁的做法

柏子仁粥的做法

1粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；

2将柏子仁拣净，拍碎；

3取锅放入冷水、粳米、柏子仁，先用旺火煮沸；

4再改用小火熬煮至粥成，调入蜂蜜搅匀，再沸即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数

柏子仁粥食谱营养

柏子仁粥食物相克

粳米
宜搭：鸡肝菟丝子大蒜韭菜籽面条松子仁牛奶牡蛎油菜芹菜茼蒿百合花生黑米薏米红豆熟地大葱红枣乌鸡榛子

以上是柏子仁粥的介绍

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