韭菜粥

韭菜粥的做法

1取新鲜韭菜，洗净，切细。

2煮粳米为粥，待粥沸后，加入韭菜、精盐，同煮成稀粥。

食用早晚各食1次。

韭菜粥健康提示

1补肾壮阳，固精止遗，健脾暖胃。

2适用于脾肾阳虚所致腹中冷痛，泄泻或便秘，虚寒久痢，噎膈反胃，阳痿早泄，遗精白浊，小便频数，小儿遗尿，妇女白带过多，腰膝酸软，痛经，崩漏。

3现煮现吃，隔日的不要吃。

4阴虚身热、身有疮疡、患眼疾者忌食。夏季不宜食。