长生果粥

长生果粥的做法

1花生仁洗净，用冷水浸泡回软；

2粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；

3锅中加入约1000毫升冷水，将粳米和花生仁放入；

4用旺火煮沸，然后改用小火熬煮成粥；

5粥将成时以冰糖调好味，再稍焖片刻，即可盛起食用。

食用早餐、中餐、晚餐