豌豆泥蛋卷

豌豆泥蛋卷

工艺油浸炸口味甜味
家常菜便秘甜品点心贫血学龄期儿童
豌豆的做法
豌豆300克
鸡蛋的做法
鸡蛋300克
白砂糖 100克
植物油 100克
小麦富强粉 100克
花生油 125克
玉米淀粉 20克
白芝麻 40克
3克

豌豆泥蛋卷的做法

1将鲜豌豆煮熟,加入食用,待豆松化时,取出用箩盛装,过水拣出豆皮,豆沙过滤,豆沙沉淀后,用布袋装好,扎住袋口,挤压去其中的水分,取出拌入熟植物油、白糖,分成10份,捏搓成条形;

2鸡蛋4个磕入碗,加入湿淀粉拌匀,摊出圆形蛋皮10张;

3取出刷上一层鸡蛋液,放入豌豆泥制成10个蛋卷,表面粘上芝麻;

4锅上火倒花生油烧沸,逐条放入蛋卷,炸至芝麻呈微黄色,捞起装盘,浇上桂花糖即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 4
时间 4
营养 6
减肥 0
养颜 0

豌豆泥蛋卷制作提示

备桂花糖100克。

豌豆泥蛋卷食谱营养

豌豆泥蛋卷食物相克

豌豆
相克菠菜 蕨菜
宜搭蘑菇 虾仁
鸡蛋
相克 豆浆 味精 红薯 甲鱼 柿子 菠萝 茶叶 消炎片 兔肉 鹅肉
宜搭苋菜 西葫芦 苦瓜 丝瓜 青椒 圆生菜 百合 荠菜 西红柿 银耳 干辣椒 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 猪肉 桂圆 豆腐 黄豆 洋葱 茼蒿 菠菜 韭菜 生菜 干贝 紫菜 银鱼 牡蛎 牛肉

豌豆泥蛋卷相关菜谱

豌豆泥蛋卷营养成分

以上是豌豆泥蛋卷的介绍
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