熘素鹅片

熘素鹅片

工艺口味甜味
私家菜健脾开胃
油面筋的做法
油面筋150克
鲜香菇的做法
鲜香菇25克
春笋的做法
春笋25克
香菜 3克
红尖椒 15克
白砂糖 100克
2克
香油 15克
20克
植物油 75克
15克
玉米淀粉 5克

熘素鹅片的做法

1油面筋切成两半,里面翻转朝外;

2白糖、、湿淀粉一起放入碗内,加入清水150毫升,兑成糖汁;

3香菇洗净,春笋洗净切片;

4香菜择洗干净切末待用;

5炒锅置旺火,舀入植物油,烧至八成热,放入油面筋,炸至酥脆,呈棕黄色,用漏勺捞出装盘,浇上少许热植物油

6在炸面筋的同时,另用炒锅置旺火上,加入少许植物油,放入末略炸后,再放入水发香菇、春笋片、红辣椒、香菜末炒熟,倒入糖汁烧沸,淋入香油出锅,随即倒在面筋上即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 5
难易 7
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

熘素鹅片食谱营养

熘素鹅片食物相克

鲜香菇
相克鹌鹑蛋 西红柿 河蟹 鸽肉 鹌鹑 野鸡
宜搭薏米 带鱼 油菜 荸荠 豆腐 毛豆 武昌鱼 木耳菜 鲤鱼 鸡腿 花菜 草鱼 牛肉 猪肉 扁豆 牛腩 鳕鱼 木瓜 冬瓜 芹菜 莴笋 豇豆 胡萝卜
春笋
宜搭木耳

熘素鹅片相关菜谱

熘素鹅片营养成分

以上是熘素鹅片的介绍
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