大麻仁陈皮绿豆粥

大麻仁陈皮绿豆粥

工艺口味咸味
快餐主食清热解毒利尿老人夏季养生
粳米的做法
粳米100克
绿豆的做法
绿豆50克
火麻仁的做法
火麻仁15克
陈皮的做法
陈皮2克
2克

大麻仁陈皮绿豆粥的做法

1在砂锅里加适量清水,放入麻仁和陈皮,煮30分钟去渣留汁备用;

2绿豆洗净泡发;

3粳米淘洗净备用;

4在药汁中放入绿豆粳米煮至成粥;

5加食适量调味食用。

食用早餐、中餐、晚餐、每天1剂,连食10天。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 4
营养 7
减肥 0
养颜 0

大麻仁陈皮绿豆粥健康提示

本品具有清热解毒、利尿消肿之功效,适于尿道炎、小便不畅的中老年患者食用。

大麻仁陈皮绿豆粥食谱营养

大麻仁陈皮绿豆粥食物相克

绿豆
相克狗肉 玉米 番茄 紫米
宜搭燕麦 黑米 大米 南瓜 豇豆 马齿苋 百合 西瓜 黑木耳
粳米
宜搭薏米 韭菜籽 大蒜 菟丝子 大葱 红枣 乌鸡 榛子 红豆 黑米 面条 松子仁 花生 百合 茼蒿 芹菜 油菜 牡蛎 牛奶 鸡肝 熟地
火麻仁
宜搭肉苁蓉

大麻仁陈皮绿豆粥相关菜谱

大麻仁陈皮绿豆粥营养成分

以上是大麻仁陈皮绿豆粥的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询