糟豆腐

糟豆腐

工艺口味糟香味
私家菜高脂血症骨质疏松动脉硬化青少年
北豆腐的做法
北豆腐500克
香糟 50克
5克
酱油 10克
香油 5克
味精 2克

糟豆腐的做法

1豆腐用沸水烫一下,取出切成小方丁,平铺在干净的盘内,精均匀地撒在豆腐上,腌十分钟,将豆腐渗出的水滤去。

2香糟装入洁净的白纱布袋中,再将口袋平铺在豆腐上,盖严,1小时以后拿掉香糟袋,在豆腐内加入酱油香油味精,拌匀即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感香鲜味美,清淡适口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 7
减肥 5
养颜 5

糟豆腐食谱营养

糟豆腐食物相克

北豆腐
相克 苦瓜 竹笋 菠菜 茭白 蜂蜜 比目鱼 木耳菜
宜搭武昌鱼 草菇 绿茶 香菇 猪血 平菇 虾皮 青萝卜 草莓 泥鳅 蛤蜊 三文鱼 鲢鱼 黄瓜 蘑菇 鳝鱼 紫菜 黑木耳 大白菜 鳙鱼 鲇鱼 上海青 川贝 海带 鲤鱼 草鱼 鸡蛋 西葫芦 芹菜 带鱼 鲫鱼 鲈鱼 鳕鱼 金枪鱼 虾米 鳗鱼 芸豆 油麦菜 圆生菜 白萝卜 羊肉 鲷鱼 金针菇 荠菜 油菜 生菜 秋刀鱼 鲅鱼 西红柿 芦笋 韭菜

糟豆腐相关菜谱

糟豆腐营养成分

以上是糟豆腐的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询