1把牛肉洗净,切成末;
2豆腐洗净切成小丁,放开水焯锅中烫一下,捞出,沥干水分;
3榨菜洗净切末;
4辣椒、黄瓜、大葱洗净切小丁,
5大蒜洗净切末;
6锅内放油烧热,用葱丁、蒜末炝锅;
7放入牛肉加酱油和水炖10分钟;
8放入榨菜、豆腐再炖5分钟;
9放入辣椒丁、黄瓜丁、味精、精盐,用淀粉勾芡即成。
食用中餐、晚餐
口感鲜嫩可口,营养丰富。
豆腐鲜嫩,牛肉酥松,具有补脾胃、益气养血之功效。