烤香鸡腿

烤香鸡腿

工艺口味糟香味
家常菜
鸡腿的做法
鸡腿400克
植物油 15克
大葱 10克
5克
胡椒粉 6克
麦芽糖 15克
赤砂糖 10克
酱油 20克
江米酒 15克
蚝油 20克
10克
香油 3克

烤香鸡腿的做法

1鸡腿洗净,用牙签在鸡肉上戳些洞,放入容器中;

2将一部分调料倒入拌匀,腌1小时备用;

3在微波专用烤盘上刷油,放上腌好的鸡腿,加入调料,以微波高火加热8分钟;

4再刷一次调料,以微波高火加热5分钟;

5鸡腿翻面后,再一次刷上调料,以微波高火加热4分钟即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 7
营养 6
减肥 0
养颜 0

烤香鸡腿制作提示

调料(葱段、姜片、胡椒粉、麦芽糖、红糟、酱油、米酒、蚝油、醋、香油)合匀,分二次刷于鸡腿上。

烤香鸡腿食谱营养

烤香鸡腿食物相克

鸡腿
相克鲤鱼 芝麻
宜搭香菇

烤香鸡腿相关菜谱

烤香鸡腿营养成分

以上是烤香鸡腿的介绍
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