焖糟羊肉

焖糟羊肉

工艺口味糟香味
福州菜补虚养身壮腰健肾补阳阳痿早泄
羊肉的做法
羊肉750克
白萝卜的做法
白萝卜100克
红糟 50克
5克
料酒 15克
白砂糖 10克
5克
味精 2克
花生油 50克

焖糟羊肉的做法

1羊肉(羊肋肉)切成5×3 厘米的块;

2白萝卜洗净,切菱形块;

3羊肉块下沸水锅焯水,去掉血水和腥味;

4红糟用刀剁细;

5锅置旺火上,下花生油,六成热时,先将末、红糟下锅煸炒出香味;

6再下白萝卜块、羊肉、精、白糖、料酒炒1 分钟;

7再倒入上汤750毫升,改用小火慢慢烧1 小时左右,待羊肉烂入味即成。

食用中餐、晚餐

口感糟香扑鼻,味偏甜,质地滑润适口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

焖糟羊肉制作提示

先大火炝后小火焖,烧至羊肉熟烂即可。

焖糟羊肉食谱营养

焖糟羊肉食物相克

白萝卜
相克桃子 菠萝 黄瓜 银耳 木耳 丝瓜 柿子 何首乌 枇杷 熟地 虫草 胡萝卜 猪腰 人参 苹果 葡萄 雪梨
宜搭豆腐干 豆腐 腐竹 千张 鲢鱼 糙米 羊肉 鹅肉 鸡肉 紫菜 猪肉 油豆腐 圆白菜
羊肉
相克西瓜 竹笋 南瓜 南瓜子 板栗 何首乌 半夏 赤小豆 奶酪 豆酱 梅干菜 鲳鱼 百合 豌豆苗 芦笋 海螺
宜搭洋葱 豆腐 大麦 香菜 薏米 白萝卜 海参 西葫芦 刀豆 山药

焖糟羊肉相关菜谱

焖糟羊肉营养成分

以上是焖糟羊肉的介绍
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