1羊肉切块,焯水。山药去皮,切滚刀块,焯水。
2将羊肉、当归、姜片入炖锅内,小火炖30分钟,再加山药,炖至山药熟透,最后用精盐、味精、胡椒粉调味即成。
食用早餐、中餐、晚餐
口感汤鲜肉美,营养丰富。
要掌握好炖制时间,防止肉不烂或山药过烂。