香肠炒蚕豆

香肠炒蚕豆

香肠炒蚕豆

工艺口味葱香味
家常菜益智补脑骨质疏松防癌抗癌
豆瓣的做法
豆瓣200克
香肠的做法
香肠75克
植物油 30克
4克
味精 1克
大葱 10克
4克
料酒 5克
玉米淀粉 5克

香肠炒蚕豆的做法

1鲜蚕豆去荚取豆瓣,洗净;

2香肠切成豆瓣大小的丁;

3葱、切小片备用;

4炒锅火上,放油烧热;

5葱、炝锅,加蚕豆瓣炒至变色后,下,适量水、香肠料酒

6烧至蚕豆成熟变软,湿淀粉勾流芡,出锅装盘即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

香肠炒蚕豆食谱营养

香肠炒蚕豆食物相克

香肠
相克茶叶 鳕鱼 酸奶

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香肠炒蚕豆营养成分

以上是香肠炒蚕豆的介绍
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