党参炖墨鱼

党参炖墨鱼的做法

1将党参洗净后切成4厘米的段；

2墨鱼洗净后切成丝；

3香菇切成丝；

4将墨丝、香菇丝、党参段、料酒、姜、葱、盐一同放入炖锅内；

5加入适量清水炖30分钟，再加入味精搅匀即成。

食用早餐、中餐、晚餐、每日1次，每次50克，既可佐餐食又可单食。

党参炖墨鱼健康提示

本品具有滋阴、补气、补血之功效，适于胃驰缓患者食用。