1香菇切块;
2火腿切成丝备用;
3鹌鹑蛋去壳,将蛋液打在小汤匙中,覆上保鲜膜;
4放在水开的蒸笼内,以小火蒸3分钟后取出;
5豆皮切成长条状,摊开;
6将花枝浆(墨鱼浆)加香油、胡椒粉、糖、绍兴酒拌匀;
7平均分成8个小球,放在豆皮上压平,加入蒸熟的鹌鹑蛋;
8再以青豆仁、火腿丝、香菇做点缀;
9锅中加入沙拉油,烧至中温转小火,放入锅中贴煎大约1分钟;
10再加入绍兴酒和45克水,并加盖焖约2分钟;
11然后掀开锅盖,改大火煎至水分蒸发即可。
食用早餐、中餐、晚餐