金银蛎子

金银蛎子

工艺包卷炸口味咸鲜味
骨质疏松克山病京菜补血
鲜牡蛎的做法
鲜牡蛎500克
鲆鱼的做法
鲆鱼200克
猪里脊肉的做法
猪里脊肉200克
鸡蛋的做法
鸡蛋150克
小麦面粉的做法
小麦面粉70克
豌豆淀粉 50克
葱汁 5克
姜汁 5克
3克
料酒 5克
胡椒粉 3克
花生油 50克

金银蛎子的做法

1将蛎黄用清水洗净,放入开水中氽过捞出,控净水分,放在碗内,加入葱姜汁、精、味精料酒胡椒粉拌匀喂口。

2将偏口鱼肉,猪里脊肉均用刀片成长6厘米,宽4厘米,厚2毫米的大片(共30片),装入另一个碗内,然后用精料酒喂口,再逐片包上一个蛎黄,卷成卷备用。

3取一个碗,加入湿淀粉、鸡蛋清、面粉调成蛋清糊,再取一个碗,加入湿淀粉、鸡蛋黄、面粉,调成蛋黄糊备用。

4炒勺内加入油,烧至六七成热时,将鱼卷沾上蛋清糊,里脊卷粘上蛋黄糊,然后用油炸熟,再间隔着摆在盘内即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感金银相映,外焦里嫩,鲜香味美。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

金银蛎子制作提示

本品有过油炸过程,需花生油约750克。蛎黄,即海产品牡蛎的可食部分。

金银蛎子食谱营养

金银蛎子食物相克

鸡蛋
相克豆浆 甲鱼 红薯 味精 雪莲果 柿子 菠萝 茶叶 鹅肉 兔肉
宜搭西葫芦 丝瓜 百合 圆生菜 牛肉 青椒 西红柿 苦瓜 银耳 洋葱 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 黄豆 桂圆 豆腐 干辣椒 猪肉 菠菜 苋菜 荠菜 银鱼 韭菜 紫菜 干贝 生菜 牡蛎 茼蒿
猪里脊肉
相克菊花 菠菜 田螺 鲫鱼 香菜 荞麦 杏仁 黄豆 鹌鹑
宜搭 芸豆 菜花
小麦面粉
相克田螺 海螺
鲜牡蛎
相克啤酒
鲆鱼
相克豆腐 柿子
宜搭胡萝卜 茼蒿

金银蛎子相关菜谱

金银蛎子营养成分

以上是金银蛎子的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询