红小豆汤

红小豆汤

工艺口味咸鲜味
京菜利尿清热解毒健脾开胃
红豆的做法
红豆400克
白皮洋葱的做法
白皮洋葱50克
核桃的做法
核桃5克
小麦面粉的做法
小麦面粉30克
红尖椒的做法
红尖椒2克
植物油 20克
5克

红小豆汤的做法

1红小豆要经过挑选、洗净,放入锅中,加2000克凉水,加5克,盖上锅盖,放到火上煮。当水烧开,撇去沫子,再用文火煮一个半小时。

2单独炒葱头,炒好之前加红辣椒和面粉,和入汤中全部拌匀,再炒1分钟。

3把葱花放入小豆汤中,加入擦碎的核桃仁、适量,继续煮20分钟。

4上桌时往汤里加香芹菜末即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感汤清、略辣、香,促进食欲。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 2
难易 7
时间 2
营养 7
减肥 5
养颜 4

红小豆汤食谱营养

红小豆汤食物相克

红豆
相克羊肚 鲤鱼 牛肚 羊肝 羊肉 猪肉 冬瓜
宜搭糯米 黑米 薏米 粳米 鸡肉 鸭肉 鲫鱼 南瓜 兔肉 鲢鱼 鹌鹑
核桃
相克黄豆 白酒 野鸡肉 鳖肉
宜搭红枣 黑芝麻 杏仁 芝麻 百合 芹菜 荸荠 鳝鱼 阿胶 五味子 锁阳 猪腰 豆浆 山楂
红尖椒
相克南瓜 苦瓜 胡萝卜
宜搭茄子 娃娃菜 花菜 卷心菜 鳕鱼 空心菜
小麦面粉
相克海螺 田螺

红小豆汤相关菜谱

红小豆汤营养成分

以上是红小豆汤的介绍
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