南瓜排骨汤

南瓜排骨汤

南瓜排骨汤

工艺口味本味咸鲜味
孕妇补虚养身气血双补健脾开胃青少年
猪大排的做法
猪大排500克
南瓜的做法
南瓜1000克
红豆的做法
红豆50克
蜜枣的做法
蜜枣5克
陈皮的做法
陈皮5克
5克

南瓜排骨汤的做法

1猪排骨洗净后斩断;

2南瓜洗净切大片;

3红小豆、蜜枣洗净,陈皮浸软洗净;

4将原料放入汤锅内,加入适量清水;

5大火将汤烧开后改用小火煮至汤浓,以调味即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 4
营养 8
减肥 0
养颜 2

南瓜排骨汤健康提示

此汤具有养气益血的作用。

南瓜排骨汤食谱营养

南瓜排骨汤食物相克

南瓜
相克苦瓜 木瓜 荞麦 辣椒 羊肉 黄鳝 海鱼 西红柿 小白菜 芹菜 鸡肉 鲤鱼 带鱼 油菜 鲣鱼 螃蟹 皮皮虾 山药
宜搭红枣 莲子 牛肉 牛腩 薏米 燕麦 糙米 猪肉 红豆 绿豆 虾皮 鲈鱼 墨鱼 鲜枣
猪大排
相克苦瓜 草莓 乌梅 甘草 鲫鱼
宜搭山楂 红薯 海带 西洋参 山药 洋葱 茶树菇
红豆
相克羊肝 羊肚 猪肉 冬瓜 羊肉 鲤鱼 牛肚
宜搭糯米 鸡肉 黑米 薏米 鹌鹑 鲢鱼 鸭肉 粳米 鲫鱼 南瓜 兔肉

南瓜排骨汤相关菜谱

南瓜排骨汤营养成分

以上是南瓜排骨汤的介绍
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