锅烧兔肉

锅烧兔肉

工艺锅烧口味咸鲜味
京菜益智补脑美容养颜健脾开胃营养不良
兔肉的做法
兔肉200克
鸡蛋清的做法
鸡蛋清60克
豌豆淀粉的做法
豌豆淀粉50克
椒盐 2克
大豆油 50克
花椒 2克
八角 2克
大葱 2克
2克
酱油 25克

锅烧兔肉的做法

1兔肉切成二分厚的大片,装在碗内,放入葱、块、花椒八角酱油、鸡汤,上屉蒸十分钟了出葱块、花椒八角,滗净汤。

2把蛋清抽成蛋泡糊,放淀粉搅匀,把抽好的糊一半倒在盘里摊平,把兔肉摆在糊上,再把另一半糊倒须兔肉上抹平。

3勺内放入油,油烧至五成热时把抹糊的兔肉推入油内炸成浅黄色捞出,切成三条后,再改成长条块,码在盘里即成。食时带椒盐上桌。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感色泽浅黄,酥香味咸,条均整齐。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 2

锅烧兔肉制作提示

本品需鸡汤约100克。

锅烧兔肉食谱营养

锅烧兔肉食物相克

兔肉
相克鸡肉 鸡蛋 甲鱼 白菜 芹菜 小白菜 娃娃菜 芥末 乌鸡 橘子
宜搭枸杞子 红豆 糯米 红枣 松子 山楂 大葱 苦瓜 茄子 青椒

锅烧兔肉相关菜谱

锅烧兔肉营养成分

以上是锅烧兔肉的介绍
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