包心菜刀豆汤

包心菜刀豆汤

工艺口味咸鲜味
京菜减肥瘦身延缓衰老
圆白菜的做法
圆白菜500克
刀豆的做法
刀豆250克
辣椒油 3克
香油 2克
酱油 4克
大葱 5克

包心菜刀豆汤的做法

1取鲜包心菜撕成片,刀豆撕掉筋。

2将包心菜、刀豆同下大沙锅,注满清水,置炭火上煨煮2小时,减文火又煨一小时,即移锅上桌。

3食时另备蘸料,一客一碟,碟中以辣油、麻油、酱油、葱(切)花调匀。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感汤味甘芬沁心。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 4
难易 6
时间 1
营养 6
减肥 7
养颜 7

包心菜刀豆汤食谱营养

包心菜刀豆汤食物相克

刀豆
相克猪肉
宜搭羊肉
圆白菜
相克黄瓜 肝脏
宜搭辣椒 西红柿 青椒 竹笋 白萝卜 胡萝卜 猪肉 紫菜 木耳 樱桃番茄

包心菜刀豆汤相关菜谱

包心菜刀豆汤营养成分

以上是包心菜刀豆汤的介绍
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