三鲜鸭掌

三鲜鸭掌

工艺口味咸鲜味
家常菜营养不良健脾开胃
鸭掌的做法
鸭掌300克
火腿的做法
火腿50克
口蘑的做法
口蘑50克
豌豆苗的做法
豌豆苗150克
3克
酱油 25克
料酒 10克
味精 3克
胡椒根 1克
大葱 15克
10克
鸡油 10克
玉米淀粉 15克
炼制猪油 100克

三鲜鸭掌的做法

1鸭掌修整齐,用开水氽一下捞出,用凉水铴一会儿;

2火腿切成长方形的片;

3口蘑亦切成片;

4将嫩豌豆苗洗净,用开水氽熟,捞入凉水中泡上;

5将葱切成段;

6切成片,待用;

7将锅置旺火上,放入猪油,下葱、,煸炒几下;

8随着即下入汤、鸭掌火腿口蘑豌豆苗、精酱油料酒、胡椒面、味精烧入味;

9拣去、葱不用;

10然后用水淀粉勾二流芡,淋上鸡油即可。

食用中餐、晚餐

口感鲜嫩可口,质地香脆,营养丰富,饭酒均佳。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

三鲜鸭掌食谱营养

三鲜鸭掌食物相克

豌豆苗
相克羊肉
宜搭
口蘑
相克味精
宜搭冬瓜
火腿
宜搭冬瓜

三鲜鸭掌相关菜谱

三鲜鸭掌营养成分

以上是三鲜鸭掌的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询