鱼球粉丝绍菜煲

鱼球粉丝绍菜煲

工艺口味咸鲜味
私家菜补虚养身气血双补利尿便秘
鲮鱼的做法
鲮鱼480克
粉丝的做法
粉丝120克
白梗大白菜的做法
白梗大白菜160克
青蒜 15克

鱼球粉丝绍菜煲的做法

1洗净鲮鱼脊肉,切薄片,再剁烂成茸,加味拌挞胶;

2粉丝浸软,剪段;

3绍菜(大白菜)切长条;

4烧热瓦缸,下油,下青蒜爆香,续下大白菜同爆,倾下上汤,调适味,将鱼胶弄成鱼球丸放入,返滚时,加上粉丝,滚约四分钟即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 0
麻辣 0
难易 0
时间 6
营养 0
减肥 0
养颜 0

鱼球粉丝绍菜煲食谱营养

鱼球粉丝绍菜煲食物相克

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以上是鱼球粉丝绍菜煲的介绍
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