清明菜糯米饭

清明菜糯米饭

工艺口味咸鲜味
高血压关节炎支气管炎咳喘消化性溃疡
清明菜的做法
清明菜500克
糯米的做法
糯米1000克
5克
大葱 15克
炼制猪油 25克

清明菜糯米饭的做法

1清明菜去杂洗净,切碎。糯米淘洗干净。

2油锅烧热,下葱花煸香,投入清明菜煸炒,加入精炒至入味。

3锅内加适量的水,放入糯米清明菜,用铲子拌匀,将上面抹平,烧沸后,改为文火煮熟,出锅即成。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

清明菜糯米饭健康提示

清明菜与健脾胃的糯米相配做成饭,具有健脾胃、祛风湿、去痰止咳的功效。

清明菜糯米饭食谱营养

清明菜糯米饭食物相克

糯米
相克鸡肉 鸡翅 鸡胸脯肉
宜搭葡萄 乌鸡 赤小豆 鸭肉 桑葚 香瓜 兔肉 鲜枣 椰子 莲藕

清明菜糯米饭相关菜谱

清明菜糯米饭营养成分

以上是清明菜糯米饭的介绍
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