二虾豆腐

二虾豆腐

工艺口味咸鲜味
私家菜学龄前儿童学龄期儿童孕妇骨质疏松
虾仁的做法
虾仁175克
北豆腐的做法
北豆腐250克
虾酱的做法
虾酱10克
虾籽的做法
虾籽10克
炼制猪油 15克
料酒 25克
10克
味精 2克
豌豆淀粉 15克

二虾豆腐的做法

1嫩豆腐250克切成6厘米左右的方块,放入热水锅中焯一下,用冷水漂清。

2炒锅置火上,添鲜汤250克烧热,放入上浆虾仁175克、豆腐块、虾子10克、料酒(25克)、精(10克),烧沸,撇去浮沫,加入虾脑10克、味精2克,用湿淀粉30克(淀粉15克加水)勾芡,浇上熟猪油少许出锅倒入汤盆即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感此菜色泽洁白,虾仁鲜嫩,豆腐紧粘卤汁,极为适口。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 7
营养 8
减肥 0
养颜 6

二虾豆腐食谱营养

二虾豆腐食物相克

北豆腐
相克菠菜 比目鱼 蜂蜜 苦瓜 竹笋 木耳菜 茭白
宜搭鲇鱼 鳙鱼 上海青 川贝 泥鳅 绿茶 蘑菇 草菇 香菇 平菇 芦笋 黑木耳 白萝卜 生菜 韭菜 油菜 紫菜 海带 蛤蜊 三文鱼 鲢鱼 黄瓜 鳝鱼 大白菜 草莓 带鱼 芹菜 猪血 西葫芦 鸡蛋 草鱼 鲤鱼 鲫鱼 鲈鱼 鳕鱼 秋刀鱼 鳗鱼 虾米 鲅鱼 金枪鱼 武昌鱼 芸豆 油麦菜 圆生菜 荠菜 金针菇 鲷鱼 羊肉 青萝卜 虾皮 西红柿
虾仁
相克葡萄 腰果
宜搭海马 大白菜 龙须菜 上海青 娃娃菜 油菜 紫菜 荷兰豆 豌豆

二虾豆腐相关菜谱

二虾豆腐营养成分

以上是二虾豆腐的介绍
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