橘皮紫苏粥

橘皮紫苏粥的做法

1将陈橘皮、苏叶、生姜洗净，用水煎后去渣取汁；

2把粳米洗净，加入药汁中，文火煮成粥即可。

食用中餐、晚餐

橘皮紫苏粥健康提示

行气化滞、和胃止呕。

溃疡病属湿热者不宜食用本品。