京溜鸭肝

京溜鸭肝

工艺口味咸鲜味
家常菜增肥低温作业
鸭肝的做法
鸭肝200克
冬笋的做法
冬笋100克
豌豆尖的做法
豌豆尖100克
鸡蛋的做法
鸡蛋100克
泡椒 5克
大葱 20克
料酒 15克
10克
白皮大蒜 10克
6克
白酱油 25克
白砂糖 3克
3克
胡椒粉 1克
味精 1克
玉米淀粉 15克
炼制猪油 50克

京溜鸭肝的做法

1鸭肝洗净,沥去水分,用刀片成片;

2将蛋清和干淀粉拌匀成蛋清淀粉;

3将鸭片码好,加精3克及蛋清豆粉;

4冬笋切成片;

5葱白头、泡红海椒切成马耳朵;

6滋汁碗中放入精2克、白酱油、白糖、味精胡椒粉、水淀粉待用;

7将炒锅置火上,放入化猪油,烧至四成热时,放入调好味的鸭肝

8用竹筷轻轻拨动,散籽后滗去多余的猪油;

9烹入料酒,放入冬笋片、豌豆尖、葱节、泡红海椒,炒几下;

10然后烹入滋汁,收汁壳油起锅即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感咸鲜宜人,清香可口,滑嫩质脆,佐酒助餐均可。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 6
减肥 0
养颜 0

京溜鸭肝制作提示

本品有油炸过程,需备猪油约250克。

京溜鸭肝食谱营养

京溜鸭肝食物相克

鸡蛋
相克红薯 豆奶 味精 雪莲果 柿子 菠萝 甲鱼 鹅肉 兔肉
宜搭圆生菜 丝瓜 西红柿 苋菜 荠菜 百合 苦瓜 青椒 西葫芦 干辣椒 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 桂圆 豆腐 黄豆 洋葱 银耳 生菜 韭菜 菠菜 牛肉 紫菜 干贝 茼蒿 银鱼 牡蛎 猪肉
冬笋
相克甲鱼
宜搭雪里蕻 猪肉
鸭肝
宜搭绿豆芽

京溜鸭肝相关菜谱

京溜鸭肝营养成分

以上是京溜鸭肝的介绍
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