盐水胗花

盐水胗花

工艺口味咸鲜味
家常菜营养不良健脾开胃
鸭肫的做法
鸭肫200克
3克
味精 1克
胡椒粉 1克
5克
大葱 15克

盐水胗花的做法

1取鸭胗,剖开洗净,撕去内金,削去外层的白色筋膜;

2鸭胗再剞十字花(深度为4/5),每个鸭胗切成4朵花,共24朵;

3味精胡椒粉、生(去皮拍松)、大葱一根,放入大碗内;

4碗内倒鲜汤或清水,放入胗花,用急火蒸40分钟;

5另取一深盘,把胗花从大碗中取出,摆在盘内;

6拣去汤内葱、,淋少许香油即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 7
时间 3
营养 7
减肥 0
养颜 0

盐水胗花食谱营养

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盐水胗花营养成分

以上是盐水胗花的介绍
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