1将明虾放进烧开的水中,加盐、酒一起煮熟后捞出,待冷却时去壳及头部,再自背部剖开成两片。
2生菜切细丝,铺在盘子中间,再整齐铺上明虾片,盘边可用小黄瓜片呈环状排列,另加香菜缀饰,食用时,可依个人喜好拌成明虾色拉,或蘸盛装在小碟中的姜醋,番茄酱,芥末酱,品尝各种不同的美味。
食用早餐、中餐、晚餐、零食
姜醋以姜末加醋做成。
色拉酱1汤匙含有脂肪5克、热量188.1焦耳,减肥者及糖尿病患者须限量食用。