卤鲜蘑

卤鲜蘑

工艺口味咸鲜味
家常菜防癌抗癌动脉硬化老人化学毒素
鲜蘑菇的做法
鲜蘑菇300克
香菜的做法
香菜10克
5克
味精 1克
辣椒粉 2克
色拉油 10克
黄酒 10克

卤鲜蘑的做法

1鲜蘑菇洗净,入沸水锅中略氽;

2捞出切去蒂,用刀排切成蓑衣形;

3炒锅置中火上,放入熟色拉油烧热,烹入绍酒,下鲜蘑,加鸡汤、精味精烧透入味;

4待卤汁快干时,出锅整齐地码在平盘中,用2棵香菜围边;

5红辣椒末点缀在菜上,再将剩余的卤汁浇于菜上即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感味鲜菇嫩,造型美观。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 3
难易 6
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

卤鲜蘑制作提示

本品需鸡汤约150克。

卤鲜蘑食谱营养

卤鲜蘑食物相克

香菜
相克猪肉 黄瓜 猪肝 猪里脊肉
宜搭黄豆 羊肉 胡萝卜
鲜蘑菇
相克野鸡
宜搭豆腐 鲫鱼 三文鱼 小葱 荷兰豆 木瓜 鸡翅 豌豆 青豆

卤鲜蘑相关菜谱

卤鲜蘑营养成分

以上是卤鲜蘑的介绍
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