金针泡蛋汤

金针泡蛋汤

工艺口味咸鲜味
美容养颜补虚养身益智补脑
鸡蛋的做法
鸡蛋70克
鸡蛋黄的做法
鸡蛋黄60克
干黄花菜的做法
干黄花菜50克
豌豆苗的做法
豌豆苗100克
3克

金针泡蛋汤的做法

1鸡蛋的蛋黄打散,加少许,倒入热油锅内,煎成一开如圆盘的泡蛋;

2加入清汤、金针、豌豆苗,汤沸即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 9
时间 8
营养 7
减肥 4
养颜 5

金针泡蛋汤健康提示

此汤保健强身,益智健脑,还可促进生长发育。

促进生长,保健强身,营养丰富。

金针泡蛋汤食谱营养

金针泡蛋汤食物相克

豌豆苗
相克羊肉
宜搭
鸡蛋
相克豆奶 味精 雪莲果 柿子 菠萝 甲鱼 茶叶 红薯 兔肉 鹅肉
宜搭丝瓜 苦瓜 西红柿 青椒 百合 苋菜 圆生菜 荠菜 西葫芦 银耳 玉米 小米 桂圆肉 白果 桂圆 豆腐 干辣椒 黄豆 洋葱 香椿 茼蒿 菠菜 韭菜 生菜 干贝 紫菜 猪肉 银鱼 牡蛎 牛肉
鸡蛋黄
相克红薯
宜搭茄子 猕猴桃 白菜

金针泡蛋汤相关菜谱

金针泡蛋汤营养成分

以上是金针泡蛋汤的介绍
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